忙碌的選手生活
10:00 晨操巧遇鐵人一哥做400間歇
讓我早上的配速跑不敢慢下腳步
11:00趕去醫院做物理治療
12:00午餐完用不多的時間去打打水療放鬆一下
13:00去SmartCare Pilates Studio 群康彼拉提斯製作鞋墊,讓我接下來右腳能盡量不像之前如此的緊繃!!!
15:30總算可以短暫小小的休息
17:00防護室報到,做好訓練前的準備
18:00開始練習
20:00練習結束
21:00高熱量晚餐結束一整天的疲累
其實選手的一天真的也是相當緊湊疲累的啊!!!
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